Lääängtar efter att få väga mig men ska inte träffa Nina förrän 2 juli å vill bli ordentligt överraskad då tänker jag...
Anders, som är min andre coach fråga imorse när jag var där om jag ville ställa mig på vågen men om jag klarar att vänta ska jag göra det :-)
Träningen ("maten" också för den delen) går strålande å jag är inte direkt sugen på någonting!
Försöker komma till Itrim 2-3ggr/ vecka plus extra passet på dancepoint, så iaf minst 3 rejält svettiga å jobbiga pass i veckan.
Sen powerwalkar jag varje dag ca 60min när barnen sover med undantag för om vi är bort å så.
Men försöker att alltid få minst en timmes promenad om dagen oavsett.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar